Podle Amanda Robertsová píše do životní styl
Pro nastávající matku může být těhotenství jak neuvěřitelně vítaným požehnáním, tak obdobím nejistoty ohledně toho, co přijde. Nejen, že je to docela vzrušující období ve vašem životě, kdy sníte o své budoucnosti se svým dítětem, ale zároveň je to také poměrně nervy drásající období. Když jste těhotná, je na prvním místě vaše zdraví a blaho vašeho nenarozeného dítěte.
I když těhotenství může být nepředvídatelné, je možné porozumět zdraví vašeho dítěte pomocí něčeho, co se nazývá NIPT testování. Test NIPT, známý také jako neinvazivní prenatální testování, vám může pomoci uklidnit vaši mysl tím, že vám poskytne určitou jasnou představu o tom, jak pro vás i vaše děťátko může příštích devět měsíců – stejně jako mnoho let dopředu – vypadat. Chcete udělat vše, co můžete, abyste zajistili šťastné a zdravé těhotenství, ale se všemi informacemi (a dezinformacemi) venku může být těžké vědět, jaké kroky podniknout. Naštěstí existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste svému dítěti poskytli ten nejlepší start do života. Zde je pět jednoduchých tipů pro zdravé těhotenství: 1. Jezte zdravě: Tohle není jasné, ale stojí za to si to zopakovat. Konzumace výživných potravin vám pomůže udržet si zdraví a hladinu energie a poskytne vašemu dítěti živiny, které potřebuje ke správnému růstu a vývoji. Ujistěte se, že do svého jídelníčku zahrnete dostatek ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libových bílkovin a nízkotučných mléčných výrobků. Pravidelně se hýbejte: Pohyb je pro těhotné ženy důležitý z mnoha důvodů. Může pomoci zlepšit vaši náladu, zmírnit stres, zvýšit hladinu energie a dokonce zabránit gestační cukrovce. Před zahájením nebo pokračováním jakéhokoli cvičení během těhotenství se ujistěte, že je váš lékař v pořádku. Dostatek spánku: Spánek je během těhotenství klíčový pro vás i vaše dítě. Pomáhá vám zotavit se z fyzických nároků těhotenství a porodu a dává vašemu tělu šanci na nápravu
Co je testování NIPT?
NIPT je specifický typ krevního testu, který může pomoci určit možnost chromozomální genetické poruchy u nenarozeného dítěte. I když tento typ testu nemůže s jistotou říci, zda je u plodu přítomna konkrétní porucha, může pomoci objasnit možnou pravděpodobnost, že se u plodu vyvine. Překvapivě jsou chromozomální poruchy poměrně časté a postihují až 1 ze 150 živě narozených dětí. Pravděpodobně se ptáte, co můžete očekávat během těhotenství a jak se o sebe a své dítě nejlépe postarat. Můžete pociťovat řadu emocí, od vzrušení po úzkost, a to je normální. Pamatujte, že nejste sami – mnoho dalších těhotných žen se pravděpodobně cítí stejně. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se o sebe během těhotenství postarali: Pravidelné prenatální prohlídky. To pomůže vašemu poskytovateli zdravotní péče mít přehled o vašem zdraví a zdraví vašeho dítěte. Pravděpodobně budete mít jeden každé čtyři týdny během prvního trimestru, každé dva týdny během druhého trimestru a poté každý týden během třetího trimestru. Jezte zdravá jídla a užívejte prenatální vitamíny. Zdravá strava je důležitá jak pro vás, tak pro vaše dítě. Ujistěte se, že jezte hodně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libových bílkovin a nízkotučných mléčných výrobků. Prenatální vitamíny mohou pomoci vyplnit jakékoli mezery ve vaší stravě a jsou důležité pro vývoj mozku a nervového systému vašeho dítěte. Zůstaňte aktivní. Cvičení je pro vás dobré a může pomoci snížit některé běžné nepříjemnosti těhotenství, jako je únava, bolesti zad, zácpa,
Na rozdíl od invazivnějších testů, které mohou vést k riziku potratu, vyžaduje testování NIPT pouze odběr krve od matky. Vzhledem k tomu, že materiál DNA dítěte je přítomen v krvi matky, test může prověřit vzorek, aby pomohl identifikovat genetické zdravotní problémy. NIPT může pomoci osvětlit tato možná rizika a dát vám příležitost rozhodnout se pro přesnější – i když s vyšším rizikem – testování.
Co může NIPT zkontrolovat?
Primárním cílem NIPT je vyloučit možnost, že nenarozené dítě může mít chromozomální poruchu. Kromě toho může NIPT také pomoci poskytnout matce další poznatky, například zda ona a její plod jsou nebo nejsou Rh-pozitivní nebo Rh-negativní. Nekompatibilita může přinést další rizika, která vyžadují další opatrnost ze strany matky. Kromě toho může NIPT také pomoci určit pohlaví dítěte.
Časté chromozomální poruchy
Protože NIPT prověřuje chromozomální poruchy u nenarozeného dítěte, může pomoci detekovat s poměrně vysokou mírou přesnosti přítomnost nebo nepřítomnost určitého chromozomu u vašeho dítěte. I když se míra přesnosti může lišit v závislosti na konkrétní poruše, výsledky testu mohou stále poskytovat poměrně spolehlivou výchozí hodnotu. Některé z chromozomálních abnormalit, které může NIPT určit, zahrnují:
-
- Trizomie 21: Trizomie 21, známá také jako Downův syndrom, může vzniknout, když dojde k duplikaci na chromozomu 21. Přítomnost další kopie tohoto chromozomu může přímo ovlivnit vývoj mozku a těla dítěte. Dítě narozené s trizomií 21 může často zaznamenat kognitivní zpoždění a také odlišné fyzické vlastnosti (jako je zvětšený jazyk, menší ruce a nohy a oči mandlového tvaru).
- Trisomie 18: K tomuto chromozomálnímu stavu dochází v důsledku další kopie chromozomu 18. Také známý jako Edwardsův syndrom, může mít za následek nesčetné množství závažných fyzických a duševních komplikací. Děti narozené s touto poruchou mají obvykle srdeční vady, zaťaté pěsti s překrývajícími se prsty, nízkou porodní hmotnost a kognitivní zpoždění. Děti, které se narodí s Trisomií 18, se obecně nedožívají více než jednoho roku.
- Trizomie 13: Trizomie 13, způsobená nadbytečným chromozomem 13, se také nazývá Patauův syndrom a může vést k vážnému poškození intelektu u nenarozeného dítěte. Trizomie 13 je spojena s několika fyzickými abnormalitami, jako jsou srdeční vady, rozštěp rtu, další prsty na rukou nebo nohou a špatný svalový tonus. Prognóza tohoto stavu je špatná a většina dětí mu podlehne během prvních dnů svého života, přičemž pouze pět až deset procent přežije první rok života.
Kromě těchto specifických chromozomálních poruch může NIPT také pomoci identifikovat přítomnost stavů souvisejících s pohlavím, které mohou vzniknout v důsledku abnormálního počtu pohlavních chromozomů. Ty mohou zahrnovat Klinefelterův syndrom (nadbytečný chromozom X u chlapců), Triple X syndrom (nadbytečný chromozom X u dívek) a Jacobův syndrom (nadbytečný chromozom Y u chlapců).
Přesnost NIPT
Je důležité mít na paměti, že výsledky NIPT mohou poukázat pouze na možnost určitého stavu u nenarozeného dítěte. Výsledky by měly sloužit jako vodítko pro další testování a konzultace. To znamená, že přesnost NIPT má tendenci klesat mezi 92,7 procenta (u trizomie 13) a 99,5 procenta (u trizomie 21).
V konečném důsledku jsou další kroky po NIPT osobní a měly by být vždy projednány s poskytovatelem zdravotní péče.
