4 tipy, jak se vypořádat s finále a jak je překonat!

Časový Čas ~8 Min.

Podle Amanda Robertsová píše do životní styl

Školy ven. Pro. Léto! Školy ven. Pro. Vůbec!

No, ještě ne.

Pokud jste jako já, jste v domácím prostředí, než se pustíte do větších, větších věcí. Škola je na hovno, každý to ví a vy se učíte věci, které se učit nechcete, a pokud jste součástí sportovního týmu nebo nějaké jiné mimoškolní aktivity, možná se domů vrátíte až hodně po páté. PM každý den. Nemůžu tomu uvěřit! Na léto je konečně škola. Připadá mi, jako by to byla věčnost, co jsem měl pauzu od vyučování a domácích úkolů. Jsem tak nadšený, že budu mít čas na odpočinek a zábavu. Už teď dělám plány na všechny ty zábavné věci, které budu dělat v příštích několika měsících.

Nezapomínejme na všechen stres a tlak středoškolského společenského života a snahy vypořádat se s randěním, večírky a přátelstvím a to vše a udržet si známky. Nemůžu uvěřit, že je konečně léto! Zdá se, že tento školní rok se vlekl navždy. Jsem tak nadšený, že budu mít tři měsíce volno ve škole. Nemůžu se dočkat, až budu spát, poflakovat se s přáteli a jen odpočívat. Také se těším, až pojedu s rodinou na nějakou zábavnou dovolenou. Doufám, že toto léto je vše, v co doufám!

Ani mě nenuťte, abych se pokoušel porozumět novému slangu, který by měl každý ovládat, takže si zapálte a vyrazte na Uptown Pokes a nafoukněte sladký Juul na hatery – víte co? Zapomeň, že jsem něco z toho řekl. Nemůžu uvěřit, že je konečně léto! Už žádná brzká rána, žádné další domácí úkoly, žádné další testy... Připadá mi, jako bych na to čekal celou věčnost. Jsem tak nadšená, že si můžu jen odpočinout a užít si volno. Nemůžu se dočkat, až budu spát, vyrazit za dobrodružstvím a trávit čas se svými přáteli a rodinou. Tohle bude nejlepší léto vůbec!

Zde je několik tipů, jak se vyhnout stresu a tlaku během vašeho finále!

Vyučování

Za prvé a především, když pochopíte, jak byste měli přistupovat ke svým lekcím, budete se cítit sebevědoměji, když se dostanete do finále. Pokud se můžete pokusit sedět blíže přední části třídy – studie ukazují, že studenti, kteří sedí blíže vepředu a zapojují se, čím dál tím méně snadno rozptylují pozornost.

Osobně je moje optimální pozice druhá řada zepředu. Jsem dost blízko na to, abych byl zasnoubený, ale stále nejsem v první řadě.

Za druhé, psaní poznámek je neuvěřitelně důležité. Na internetu můžete najít stovky různých stylů a nejsou špatné, ale některé jsou pro určité jedince vhodnější než jiné.

Osobně preferuji odrážkové poznámky. Jen rychle zapisuji důležité věci a vše parafrázuji.

Téměř nikdy nic nekopíruji doslovně a z toho, co zbylo, zvýrazňuji velmi důležité části informací zvýrazňovači. Není to úhledné a je to nečitelné pro kohokoli kromě mě, ale proč by mě to mělo zajímat? Toto jsou MOJE poznámky, a pokud mohu na první pohled vytáhnout důležitý materiál, podařilo se mi udělat si poznámky.

Studium

Studium látky, kterou jste se naučili ve třídě, je ošemetná dovednost.

Osobně nesnáším zírat do svých poznámek celé hodiny (proto vše dělám stručně a zdůrazňuji důležité části) a studie ukazují, že studovat celé hodiny opravdu nepomáhá.

Studie na vysokoškolských studentech ukázala, že studenti, kteří se den před testem učili déle než dvě hodiny, si vedli jen nepatrně lépe než ti, kteří to neudělali – a někteří hůře. Takže nacpat se na test může být pro vaši známku ve skutečnosti škodlivé.

Ve skutečnosti se ukázalo, že dobrý noční spánek před testem je mnohem účinnější než nacpávání!

Pokud hledáte alternativy ke studiu poznámek, zde je několik nápadů. Osobně jsem byl vždy fanouškem projektového učení, zejména těch, které skutečně poskytují prostor pro kreativitu. Pro knižní reportáž jsem jednou udělal v Minecraftu zrekonstruovanou scénu z Catcher in the Rye – té, kde hlavní postavu zmlátí pasák.

Pokud vám tedy váš učitel dá možnost, ponořte se do nějakého projektu a popusťte uzdu své fantazii.

Některé předměty se bohužel opravdu dají naučit jen nazpaměť.

Řešení matematických problémů je zdaleka nejúčinnější způsob, jak se matematiku naučit, a tak, i když vás to bolí na duši, udělejte si domácí úkol z matematiky. Opravdu to změní. Pokud máte neuvěřitelné štěstí a nedostáváte domácí úkoly z matematiky, najděte si ve své knize nějaké problémy a udělejte je sami.

Existuje mnoho webových stránek, které vám mohou ukázat řešení problému s kroky k jeho vyřešení na internetu, pokud uvíznete. Skvělým příkladem je eMathHelp's řešitel číselné řady , ideální pro řešení algebraických problémů jasným, krok za krokem a stručným způsobem.

Soudný den

A konečně, co byste měli udělat v den testu?

No, nenacpat se předem. Jen vás to bude stresovat. V tuto chvíli látku buď znáte, nebo ne.

Pokud můžete, přineste si láhev vody na pití. Pití vody vás osvěží a uklidní, pokud jste ve stresu.

V závislosti na testu nemusíte vždy dělat otázky v pořadí. Pokud neznáte odpověď na jednu otázku, přeskočte ji a vraťte se k ní později. Je lepší dokončit zbytek testu, než se dvě hodiny zaseknout u otázky jedna, že? Jen nezapomeňte na otázku, kterou jste přeskočili! To se mi stalo jednou... jupí.

Poslední rada

Na konci dne si pamatujte; nepotřebuješ 100%. Vždy byste měli střílet na vrchol, jistě, ale nezlobte se, protože získáte pouze 99 %. Nebo 89 %. Nebo dokonce 79 %. Jen si řekni, dobře, to je dobré, ale příště to udělám ještě lépe!

Populární Příspěvky